WALDBADEN IN LEIPZIG
So30Apr11:00So13:00WALDBADEN IN LEIPZIG11:00 - 13:00 Kategorie 💖 HEALING

Was dich erwartet
Waldbaden – also das bewusste Eintauchen und Spazieren durch den Wald unterstützt dabei, zur Ruhe zukommen und die
Was dich erwartet
Waldbaden – also das bewusste Eintauchen und Spazieren durch den Wald unterstützt dabei, zur Ruhe zukommen und die Umgebung wieder wacher und bewusster wahrzunehmen. Die Sinne werden aktiviert und damit die Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt gebündelt. Freude, Entspannung und Leichtigkeit können wir dadurch einen guten Nährboden geben.
Mit sorgsam ausgewählten Wahrnehmungsimpulsen, Atem-, Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie Meditationen in Ruhe und Bewegung geht es auf besonders ausgesuchten Wegen und Pfaden durch Wald und Wiesen.
Das Rückverbinden mit der Natur ist dabei ein wesentlicher Bestandteil, um sich selbst aber auch allem Lebendigen um uns herum, (wieder) achtsam begegnen zu können.
“Das Schönste, was wir erleben können, ist das Geheimnisvolle. Es ist das Grundgefühl, das an der Wiege von wahrer Kunst und Wissenschaft steht. Wer es nicht kennt und sich nicht wundern, nicht mehr staunen kann, der ist sozusagen tot und sein Auge erloschen.” Albert Einstein
Dein Jahr mit Waldbaden
Lass dich von der Natur im Wandel der Jahreszeiten verzaubern und berühren.
Inhalte:
- Was ist Waldbaden? Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten.
- Selbsterfahrung aktiv mit sanften Bewegungsübungen, Imaginationen, Wahrnehmungs-, Achtsamkeits- und Sinnesübungen
- spielerische, kreative Naturerfahrung in der Gruppe
Deine Möglichkeiten für ein bewusstes Wandeln durch die Jahreszeiten:
Frühlings-Waldbad 30.4.2023
Sommer-Waldbad 1.7.2023
Herbst-Waldbad 1.10.2023
Winter-Waldbad 3.12.2023
jeweils 11:00 – 13:00
Treffpunkt:
Die Veranstaltungen werden im Rosental stattfinden. Treff ist die Feuerstelle unterhalb vom Wackelturm.
Mitzubringen: bequeme, wetterangepasste Kleidung, Sitzunterlage, Trinkflasche
Kosten:
pro Waldbadenrunde 25 Euro I Bei Buchung von allen 4 Terminen 80 Euro
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Veranstalter / Experte
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 13:00
Location
Rosental - Aussichtsturm - Feuerstelle
Marienweg
Preis
25