Diese Veranstaltung hat mehrere Termine4. Juli 2023 07:30
Movement Mornings Belight (Morgendliche Bewegungskurse)
Was dich erwartet
MOVEMENT MORNINGS By Janosch Horn
Was dich erwartet
MOVEMENT MORNINGS
By Janosch Horn
Möchtest du deinen Tag wach und präsent in deinem Körper beginnen, Bewegung und Energie in deinen Alltag bringen?
Möchtest du intelligente Kraft und Koordination aufbauen, um besser mit all den Herausforderungen umzugehen, die das Leben bereit hält?
Hast du Lust zu spielen, zu atmen, zu kämpfen, zu tanzen, zu beobachten, zu spüren, zu wachsen, freier zu werden, auf deine Art und mit deinem Körper?
Dann komm gerne zu den ‘Movement Mornings’ – Jedes Alter und jedes Level sind willkommen.
Achtsame Bewegung, herausfordernde Bewegungs-Szenarien, holistische Kraft & Mobilität, Kontakt und Komplexität sind wichtige Thematiken des Kurses.
In diesem Rahmen wollen wir vermeiden, den Körper als „Lego Figur“ zu simplifizieren.
Stattdessen wollen wir ganzheitlich und vielfältig arbeiten und unsere Körper als die komplexen Wunder, die sie sind, erforschen, trainieren und wertschätzen.
Mehr anzeigen
zusätzliche Hinweise
Wo: Studio der Klinge22 (Klingenstraße 22, Leipzig)
Sprache: Deutsch/English (Je nach TeilnehmerInnen)
Anmeldung/Registration: jh.cmcoaching@gmail.com oder Telegramm/Whatsapp 31644940629
Mit zu bringen: Bequeme Kleidung, Wasser und Lust auf Bewegung
Veranstalter / Experte
Über mich und meine Arbeit
Janosch Horn was born and raised in a physical environment, full of play, nature, exploration, observation, wrestling, swimming, hiking and climbing.
Throughout his childhood he got introduced to Martial arts, Teamsports and as a teenager to breakdancing. Fascinated by the world of dance, Janosch studied contemporary dance and choreography at the Center for Contemporary dance in Cologne and the ArtEZ University of the Arts in Arnhem.
During his studies of dance Janosch was always curious about mindfulness, movement and sports in general and learned through workshops, books, Podcasts, seminars and online programs from people like Jozef Frucek & Linda Kapetanea (Fighting Monkey), Rafe Kelley (Evolve, Move, Play), Simon Thakur, Emmet Louis, Matthew Smith, Sam Harris and Jack Kornfield.
After working as a dance performer in countries like Belgium, the Netherlands, Hong Kong (China) and Austria, Janosch now lives in Leipzig, eager to share knowledge, passion and movement with people.
Zeit
(Dienstag) 07:30 - 08:45
Anmeldung (RSVP)
Anmeldung ist nicht mehr möglich
Du kannst diesmal nicht?Status ändern
Preis
10-14€ (Buchung durch Belight Website)
Zahlungsmodalitäten
Zahlung & Buchung durch Belight Website
