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Shake it off (online)Connect. Enjoy. Unwind. Relax. Gönn dir eine Pause und erlebe die Magie deines Körpers! Immer Donnerstags um 9:15 Uhr kannst du bequem von zuhause aus und von mir angeleitet
Shake it off (online)Connect. Enjoy. Unwind. Relax. Gönn dir eine Pause und erlebe die Magie deines Körpers! Immer Donnerstags um 9:15 Uhr kannst du bequem von zuhause aus und von mir angeleitet TRE praktizieren. Du gibst deinen Körper so die (regelmäßige) Möglichkeit, sich von angestauten Spannungsmustern, Ängsten und Anspannung zu befreien. Das Neurogene Zittern tut einfach immer wieder gut und schenkt dir einen verbundenen Start in den Tag! In 75 Minuten führe ich dich durch: ein kurzes Check – in die angeleiteten Vorübungen etwa 20 – 25 Minuten begleitetes Neurogenes Zittern Eigeninterventionen und Variationen Integrationsphase die Möglichkeit zu Teilen, zu hören und Fragen zu stellen nur 12€ pro Session * (Buchung über meine Webseite) * Buche vier Sessions für 36€ und erhalte eine Session umsonst.
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Für TN einer TRE – Einführung (Einzel oder in Gruppe) ist die erste Teilnahme kostenfrei.
Nach der Anmeldung über meine Webseite erhältst du eine Email mit dem Videozugang sowie einer PDF mit nützlichen Tipps zu deiner (technischen) Vorbereitung.
www.tre.jetzt/über-mich
(Donnerstag) 09:15 - 10:30
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Sa07Okt19:00Sa22:22Xtatic wayve19:00 - 22:22 Formatfortlaufendes Angebot
Xtatic Wayve Freies Tanzen; Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen, Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und
Xtatic Wayve
Freies Tanzen;
Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen,
Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und drücken es Äußerlich aus.
Wir erlauben uns alle Gefühle zu tanzen und Bewegungen von quietschvergnügt bis tief traurig auszudrücken.
Der Körper geht dabei auf eine Reise,die mehr ist als Sport der die Kondition stärkt, kräftigt, die Koordination schult.
Wir produzieren einen Cocktail aus wundervollen Hornen. Denn Tanzen macht glücklich. Und freies Tanzen lehrt uns wer wir sind.
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Physiotherapeut
Pilatestrainer
Rehasport Übungsleiter
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Mensch
(Samstag) 19:00 - 22:22
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Im Vorraus per Paypal oder Banküberweisung,
Wir kommen im Frauenkreis zusammen, um uns gegenseitig zu stützen, zu stärken und zu nähren. Wir kreieren einen geschützten Raum, in dem du ganz in deinen Selbstausdruck kommen und dich
Wir kommen im Frauenkreis zusammen, um uns gegenseitig zu stützen, zu stärken und zu nähren. Wir kreieren einen geschützten Raum, in dem du ganz in deinen Selbstausdruck kommen und dich mit deinem Herz und deiner Intuition verbinden kannst. Du bist im Frauenkreis mit allem Willkommen und darfst alle Masken und Rollen fallen lassen. Dabei wirst du tiefes Mitgefühl, Wertschätzung und gehalten sein erfahren. So entsteht eine tiefe Verbundenheit zu anderen Frauen. Gemeinsam erforschen wir Aspekte unserer Weiblichkeit und spüren so unsere ursprüngliche Kraft. In jedem Frauenkreis beschäftigen wir uns mit dem jeweiligen Archetyp, der dem aktuellen Monat zugehörig ist. Jeder der insgesamt 13 Archetypen beinhaltet bestimmte Qualitäten, die uns in verschiedenen Phasen unseres Lebens dienlich sind. Wir Frauen haben jeden Archetyp in uns, unabhängig davon, in welcher Lebensphase wir uns befinden. Durch die Auseinandersetzung mit den Archetypen, kommen wir tief mit unserem Inneren, mit unseren Sehnsüchten, mit unserer ureigenen Wahrheit, mit unseren Werten, mit unseren Erfahrungen, mit unserer Verletzlichkeit und mit unserer Kraft in Kontakt. Du erhältst im Frauenkreis u.a. ehrliches Mitteilen, geführte Meditation, Tanz, Körperarbeit, Kontaktübungen, kreative Methoden, Rituale und die tiefgreifende Erfahrung mit Mama Kakao. Komm und nimm deinen Platz ein.
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m August erwecken und feiern wir unsere innere AMAZONE. Wie der Hochsommer-Monat August, erinnert uns die Amazone an unser eigenes inneres Feuer, an unsere Leidenschaft. Wie alle 13 Archetypenkräfte trägst du auch die Amazone immer in dir.
Sie fragt uns, wofür wir bereit sind zu kämpfen und wie wir kämpfen wollen.
Sie ist unsere innere wilde, kraftvolle Frau. Die Kämpferin für Unabhängigkeit, Freiheit und Selbstverwirklichung. Die ganz und gar sich selbst sein möchte. Die Unbezwingbare in uns, die gegen Ungerechtigkeiten und patriarchale Strukturen rebelliert. Sie ist sich ihrer Macht und Kraft bewusst und benutzt sie zum Wohle aller. Sie spürt ihre innere, ureigene Wahrheit und erhebt dafür ihre Stimme und verteidigt sie.
Die Amazonenkraft hilft dir, wenn du
• deinen ureigenen Rhythmus leben willst,
• du deine innere, ureigene Wahrheit spüren, aussprechen und verteidigen möchtest,
• deinen Instinkten und deiner Kreativität folgen möchtest,
• dich bedingungslos für deine (innere) Unabhängigkeit entscheiden möchtest,
• deine eigenen Grenzen sprengen willst, die dich gefangen halten
• deiner inneren Bestimmung folgen willst und in deinem Umfeld etwas bewirken möchtest.
• …
In diesem Frauenkreis beschäftigen wir uns mit den Fragen:
⁃ was ist dir wirklich, wirklich wichtig; wofür brennt dein inneres Feuer?
⁃ An welcher Stelle in deinem Leben möchtest du keine Kompromisse (mehr) machen?
⁃ Wie gehst du mit Auseinandersetzung versus Harmoniebedürfnis um?
⁃ Woran erkennst du, dass deine Grenze erreicht ist & du Veränderung willst?
⁃ Was möchtest du loslassen / verzeihen?
⁃ Auf welche deiner Stärken kannst du dich verlassen?
⁃ Wer oder was könnte dir wertvolle UnterstützerIn sein
Um diese Fragen aus deinem Innersten beantworten zu können, wirst du u.a. mit Hilfe von Mama Kakao* und einer geführten Meditation tief in dich tauchen.
Die Amazone in uns wurde bisher unterdrückt und als etwas „Schlechtes“ bewertet, da diese nichts mit Konformität zu tun hat und dem patriarchalen System entgegensteht. Daher unterdrücken wir die Amazone oft selbst in uns, aus Angst vor Abneigung, Zurückweisung und aus Schamgefühl. Wir werden uns ihr deshalb im Frauenkreis auf sanfte Weise, verbunden in Schwesternschaft, annähern.
Wenn wir uns selbst zum Wohle aller befreien, können wir auch anderen helfen, sich zum Wohle aller zu befreien.
Du erhältst:
✨ehrliches Mitteilen
✨Körperübungen, die dein Nervensystem regulieren und dich mit dir selbst verbinden
✨die tiefgreifende Erfahrung mit Mama Kakao
✨angeleitete Meditation
✨Tanz
✨tiefe Verbundenheit zu dir selbst und zu anderen Frauen
✨tiefes Genährtsein
Von Herzen und in großer Vorfreude,
Mirjam
*Raw Kakao unterscheidet sich sehr zum herkömmlichen Backkakao oder zum Kakao in der Schokolade. Rohkakao ist das Superfood schlechthin. „Roh“ bedeutet, dass die Kakaobohnen nach der Ernte lediglich fermentiert, jedoch nicht (oder nur minimal) geröstet werden. Daher behalten die kleinen braunen Bohnen ihre wertvollen Wirkstoffe. Raw Kakao wirkt sehr herzöffnend, sodass du einen besseren Zugang zu deinen Gefühlen und deinem Inneren bekommen kannst. Kakao ist wie eine Mutter, die dir genau das gibt, was du momentan am meisten brauchst und die dich in der Tiefe nährt. Mehr dazu erfährst du im Frauenkreis.
Ich bin Mirjam, 35 Jahre alt, Heilpädagogin, Ergotherapeutin und Frauenkreisleiterin.
Seit meiner Schwangerschaft mit meinem Sohn beschäftige ich mich mit den vielfältigen Themen von Weiblichkeit und weiblicher Kraft. Nach der Geburt meines Sohnes bin ich auf Frauenkreise gestoßen. Diese habe ich als sehr, sehr tiefgreifend, heilsam, transformierend und als eine sehr hilfreiche Begleitung zu meinem eigenen Heilungsweg empfunden. Daraufhin habe ich im Jahr 2022 eine Ausbildung zur Frauenkreisleiterin absolviert. Seit Oktober 2022 biete ich Frauenkreise in Halle an.
In jedem Frauenkreis, den ich besuche oder leite, spüre ich die Magie: Wenn wir uns authentisch zeigen und öffnen, mit allem was da ist, entsteht eine tiefe und wahrhaftige Verbundenheit zu sich selbst und zu anderen. Wir spüren, dass wir nicht mehr alles alleine schaffen müssen. So ist es möglich, neue, heilsame (Beziehungs-) Erfahrungen zu machen, die nährend und stärkend sind. Die uns immer weiter nach Hause zu uns selbst, zu unserer inneren Quelle führen.
(Freitag) 18:00 - 20:30
IRIS-Familienzentrum
Schleiermacherstraße 39, 06114 Halle (Saale)
25 – 35 €
vor Ort in bar
Sa21Okt19:00Sa22:22Xtatic wayve19:00 - 22:22 Formatfortlaufendes Angebot
Xtatic Wayve Freies Tanzen; Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen, Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und
Xtatic Wayve
Freies Tanzen;
Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen,
Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und drücken es Äußerlich aus.
Wir erlauben uns alle Gefühle zu tanzen und Bewegungen von quietschvergnügt bis tief traurig auszudrücken.
Der Körper geht dabei auf eine Reise,die mehr ist als Sport der die Kondition stärkt, kräftigt, die Koordination schult.
Wir produzieren einen Cocktail aus wundervollen Hornen. Denn Tanzen macht glücklich. Und freies Tanzen lehrt uns wer wir sind.
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Pilatestrainer
Rehasport Übungsleiter
Reflektor
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(Samstag) 19:00 - 22:22
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Wir kommen im Frauenkreis zusammen, um uns gegenseitig zu stützen, zu stärken und zu nähren. Wir kreieren einen geschützten Raum, in dem du ganz in deinen Selbstausdruck kommen und dich
Wir kommen im Frauenkreis zusammen, um uns gegenseitig zu stützen, zu stärken und zu nähren. Wir kreieren einen geschützten Raum, in dem du ganz in deinen Selbstausdruck kommen und dich mit deinem Herz und deiner Intuition verbinden kannst. Du bist im Frauenkreis mit allem Willkommen und darfst alle Masken und Rollen fallen lassen. Dabei wirst du tiefes Mitgefühl, Wertschätzung und gehalten sein erfahren. So entsteht eine tiefe Verbundenheit zu anderen Frauen. Gemeinsam erforschen wir Aspekte unserer Weiblichkeit und spüren so unsere ursprüngliche Kraft. In jedem Frauenkreis beschäftigen wir uns mit dem jeweiligen Archetyp, der dem aktuellen Monat zugehörig ist. Jeder der insgesamt 13 Archetypen beinhaltet bestimmte Qualitäten, die uns in verschiedenen Phasen unseres Lebens dienlich sind. Wir Frauen haben jeden Archetyp in uns, unabhängig davon, in welcher Lebensphase wir uns befinden. Durch die Auseinandersetzung mit den Archetypen, kommen wir tief mit unserem Inneren, mit unseren Sehnsüchten, mit unserer ureigenen Wahrheit, mit unseren Werten, mit unseren Erfahrungen, mit unserer Verletzlichkeit und mit unserer Kraft in Kontakt. Du erhältst im Frauenkreis u.a. ehrliches Mitteilen, geführte Meditation, Tanz, Körperarbeit, Kontaktübungen, kreative Methoden, Rituale und die tiefgreifende Erfahrung mit Mama Kakao. Komm und nimm deinen Platz ein.
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m August erwecken und feiern wir unsere innere AMAZONE. Wie der Hochsommer-Monat August, erinnert uns die Amazone an unser eigenes inneres Feuer, an unsere Leidenschaft. Wie alle 13 Archetypenkräfte trägst du auch die Amazone immer in dir.
Sie fragt uns, wofür wir bereit sind zu kämpfen und wie wir kämpfen wollen.
Sie ist unsere innere wilde, kraftvolle Frau. Die Kämpferin für Unabhängigkeit, Freiheit und Selbstverwirklichung. Die ganz und gar sich selbst sein möchte. Die Unbezwingbare in uns, die gegen Ungerechtigkeiten und patriarchale Strukturen rebelliert. Sie ist sich ihrer Macht und Kraft bewusst und benutzt sie zum Wohle aller. Sie spürt ihre innere, ureigene Wahrheit und erhebt dafür ihre Stimme und verteidigt sie.
Die Amazonenkraft hilft dir, wenn du
• deinen ureigenen Rhythmus leben willst,
• du deine innere, ureigene Wahrheit spüren, aussprechen und verteidigen möchtest,
• deinen Instinkten und deiner Kreativität folgen möchtest,
• dich bedingungslos für deine (innere) Unabhängigkeit entscheiden möchtest,
• deine eigenen Grenzen sprengen willst, die dich gefangen halten
• deiner inneren Bestimmung folgen willst und in deinem Umfeld etwas bewirken möchtest.
• …
In diesem Frauenkreis beschäftigen wir uns mit den Fragen:
⁃ was ist dir wirklich, wirklich wichtig; wofür brennt dein inneres Feuer?
⁃ An welcher Stelle in deinem Leben möchtest du keine Kompromisse (mehr) machen?
⁃ Wie gehst du mit Auseinandersetzung versus Harmoniebedürfnis um?
⁃ Woran erkennst du, dass deine Grenze erreicht ist & du Veränderung willst?
⁃ Was möchtest du loslassen / verzeihen?
⁃ Auf welche deiner Stärken kannst du dich verlassen?
⁃ Wer oder was könnte dir wertvolle UnterstützerIn sein
Um diese Fragen aus deinem Innersten beantworten zu können, wirst du u.a. mit Hilfe von Mama Kakao* und einer geführten Meditation tief in dich tauchen.
Die Amazone in uns wurde bisher unterdrückt und als etwas „Schlechtes“ bewertet, da diese nichts mit Konformität zu tun hat und dem patriarchalen System entgegensteht. Daher unterdrücken wir die Amazone oft selbst in uns, aus Angst vor Abneigung, Zurückweisung und aus Schamgefühl. Wir werden uns ihr deshalb im Frauenkreis auf sanfte Weise, verbunden in Schwesternschaft, annähern.
Wenn wir uns selbst zum Wohle aller befreien, können wir auch anderen helfen, sich zum Wohle aller zu befreien.
Du erhältst:
✨ehrliches Mitteilen
✨Körperübungen, die dein Nervensystem regulieren und dich mit dir selbst verbinden
✨die tiefgreifende Erfahrung mit Mama Kakao
✨angeleitete Meditation
✨Tanz
✨tiefe Verbundenheit zu dir selbst und zu anderen Frauen
✨tiefes Genährtsein
Von Herzen und in großer Vorfreude,
Mirjam
*Raw Kakao unterscheidet sich sehr zum herkömmlichen Backkakao oder zum Kakao in der Schokolade. Rohkakao ist das Superfood schlechthin. „Roh“ bedeutet, dass die Kakaobohnen nach der Ernte lediglich fermentiert, jedoch nicht (oder nur minimal) geröstet werden. Daher behalten die kleinen braunen Bohnen ihre wertvollen Wirkstoffe. Raw Kakao wirkt sehr herzöffnend, sodass du einen besseren Zugang zu deinen Gefühlen und deinem Inneren bekommen kannst. Kakao ist wie eine Mutter, die dir genau das gibt, was du momentan am meisten brauchst und die dich in der Tiefe nährt. Mehr dazu erfährst du im Frauenkreis.
Ich bin Mirjam, 35 Jahre alt, Heilpädagogin, Ergotherapeutin und Frauenkreisleiterin.
Seit meiner Schwangerschaft mit meinem Sohn beschäftige ich mich mit den vielfältigen Themen von Weiblichkeit und weiblicher Kraft. Nach der Geburt meines Sohnes bin ich auf Frauenkreise gestoßen. Diese habe ich als sehr, sehr tiefgreifend, heilsam, transformierend und als eine sehr hilfreiche Begleitung zu meinem eigenen Heilungsweg empfunden. Daraufhin habe ich im Jahr 2022 eine Ausbildung zur Frauenkreisleiterin absolviert. Seit Oktober 2022 biete ich Frauenkreise in Halle an.
In jedem Frauenkreis, den ich besuche oder leite, spüre ich die Magie: Wenn wir uns authentisch zeigen und öffnen, mit allem was da ist, entsteht eine tiefe und wahrhaftige Verbundenheit zu sich selbst und zu anderen. Wir spüren, dass wir nicht mehr alles alleine schaffen müssen. So ist es möglich, neue, heilsame (Beziehungs-) Erfahrungen zu machen, die nährend und stärkend sind. Die uns immer weiter nach Hause zu uns selbst, zu unserer inneren Quelle führen.
(Donnerstag) 18:00 - 20:30
IRIS-Familienzentrum
Schleiermacherstraße 39, 06114 Halle (Saale)
25 – 35 €
vor Ort in bar
Shake it off (online)Connect. Enjoy. Unwind. Relax. Gönn dir eine Pause und erlebe die Magie deines Körpers! Immer Donnerstags um 9:15 Uhr kannst du bequem von zuhause aus und von mir angeleitet
Shake it off (online)Connect. Enjoy. Unwind. Relax. Gönn dir eine Pause und erlebe die Magie deines Körpers! Immer Donnerstags um 9:15 Uhr kannst du bequem von zuhause aus und von mir angeleitet TRE praktizieren. Du gibst deinen Körper so die (regelmäßige) Möglichkeit, sich von angestauten Spannungsmustern, Ängsten und Anspannung zu befreien. Das Neurogene Zittern tut einfach immer wieder gut und schenkt dir einen verbundenen Start in den Tag! In 75 Minuten führe ich dich durch: ein kurzes Check – in die angeleiteten Vorübungen etwa 20 – 25 Minuten begleitetes Neurogenes Zittern Eigeninterventionen und Variationen Integrationsphase die Möglichkeit zu Teilen, zu hören und Fragen zu stellen nur 12€ pro Session * (Buchung über meine Webseite) * Buche vier Sessions für 36€ und erhalte eine Session umsonst.
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Für TN einer TRE – Einführung (Einzel oder in Gruppe) ist die erste Teilnahme kostenfrei.
Nach der Anmeldung über meine Webseite erhältst du eine Email mit dem Videozugang sowie einer PDF mit nützlichen Tipps zu deiner (technischen) Vorbereitung.
www.tre.jetzt/über-mich
(Donnerstag) 09:15 - 10:30
~ ONLINE 🌐
12
Im Vorraus per Paypal oder Banküberweisung,
Dezember
Sa02Dez19:00Sa22:22Xtatic wayve19:00 - 22:22 Formatfortlaufendes Angebot
Xtatic Wayve Freies Tanzen; Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen, Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und
Xtatic Wayve
Freies Tanzen;
Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen,
Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und drücken es Äußerlich aus.
Wir erlauben uns alle Gefühle zu tanzen und Bewegungen von quietschvergnügt bis tief traurig auszudrücken.
Der Körper geht dabei auf eine Reise,die mehr ist als Sport der die Kondition stärkt, kräftigt, die Koordination schult.
Wir produzieren einen Cocktail aus wundervollen Hornen. Denn Tanzen macht glücklich. Und freies Tanzen lehrt uns wer wir sind.
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Physiotherapeut
Pilatestrainer
Rehasport Übungsleiter
Reflektor
Mensch
(Samstag) 19:00 - 22:22
20
15
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Xtatic Wayve Freies Tanzen; Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen, Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und
Xtatic Wayve
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Tanz ist ein wundervolles Instrument um mit dir, den Anderen, deiner inneren und Äußeren Welt in Kontakt zu gehen,
Im freien Tanzen beobachten wir was uns innerlich bewegt und drücken es Äußerlich aus.
Wir erlauben uns alle Gefühle zu tanzen und Bewegungen von quietschvergnügt bis tief traurig auszudrücken.
Der Körper geht dabei auf eine Reise,die mehr ist als Sport der die Kondition stärkt, kräftigt, die Koordination schult.
Wir produzieren einen Cocktail aus wundervollen Hornen. Denn Tanzen macht glücklich. Und freies Tanzen lehrt uns wer wir sind.
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Januar
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Februar
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Wir erlauben uns alle Gefühle zu tanzen und Bewegungen von quietschvergnügt bis tief traurig auszudrücken.
Der Körper geht dabei auf eine Reise,die mehr ist als Sport der die Kondition stärkt, kräftigt, die Koordination schult.
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